Vitaminas D3 Hevert 2000 TV tabletės, 60 vnt

Vitaminas D3 Hevert 2000 TV tabletės

Vitaminas D3 Hevert 2000 TV tabletės yra maisto papildas su vitaminu D3.Šis produktas parduodamas be recepto.Vitaminas D vaidina svarbų vaidmenį palaikant normalią kaulų būklę, normalią imuninės sistemos veiklą ir normalią raumenų funkciją.

Veikliosios medžiagos / ingredientai / ingredientai

Vitamino D3 Hevert 2 000 TV tablečių sudedamosios dalys yra lipnumą stabdantis agentas silicio dioksidas, užpildai, tokie kaip celiuliozė ir karboksimetilceliuliozė, palmių branduolių aliejus, iš dalies hidrintas sojų aliejus, lipnumą reguliuojanti medžiaga mono ir diacetilo vyno rūgšties mono- ir digliceridų rūgšties esteriai, vitamino becholetaciferidai D3.Produkto tabletėje yra 50 µg vitamino D, o tai atitinka 2000 IE .Pusėje tabletės yra 25 µg vitamino D, t. y.1000 IE.

Kontraindikacijos

Žmonės, kuriems nustatytas padidėjęs jautrumas bet kuriai iš paminėtų sudedamųjų dalių, neturėtų naudoti šio produkto.

Dozavimas

Rekomenduojamas vitamino D3 Hevert 2000 TV tablečių suvartojimas: Suaugusieji ir 11 metų ir vyresni jaunuoliai turi gerti po vieną tabletę per dieną.4–10 metų vaikai turėtų gerti po pusę tabletės per dieną.Tabletę reikia gerti valgio metu užsigeriant nedideliu kiekiu skysčio.

Pastabos

Nurodyto rekomenduojamo suvartojimo kiekio viršyti negalima.Maisto papildai nepakeičia subalansuotos ir įvairios mitybos bei sveikos gyvensenos.Produktas turi būti laikomas mažiems vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Vitaminas D: svarbus kaulams, raumenims ir imuninei sistemai

Vitaminas D yra būtinas sveikai imuninei sistemai palaikyti, palaiko normalią kaulų būklę ir padeda palaikyti normalią raumenų funkciją.Jis taip pat svarbus ląstelių dalijimuisi, kalcio ir fosforo įsisavinimui ir panaudojimui, o tai savo ruožtu užtikrina normalų kalcio kiekį kraujyje.

Ar gerai aprūpinatės vitaminu D?

Maždaug 50 % žmonių Vokietijoje neturi pakankamai vitamino D. Su maistu organizmas pasisavina tik nedidelį vitamino D kiekį, nes tik keliuose maisto produktuose vitamino D yra dideliais kiekiais.Organizmas pats gali pasigaminti vitamino D odoje, kai ją veikia saulės šviesa.Kadangi vitamino D atsargas šioje šalyje galima papildyti tik vasaros mėnesiais būnant saulėje, vitamino D papildų vartojimas yra geras būdas palaikyti optimalų vitamino D lygį organizme.Tokie veiksniai kaip didžiosios laiko dalies praleidimas patalpoje, sąmoningas saulės vengimas ar tam tikrų vaistų vartojimas gali turėti neigiamos įtakos vitamino D tiekimui.Su amžiumi organizmo gebėjimas gaminti vitaminą D mažėja.Dėl mažesnio odos pralaidumo UV-šviesai žmonėms su tamsesne oda taip pat sunku užtikrinti, kad vitaminas D būtų aprūpintas vien savo gamybos būdu.

Vitamino D trūkumo požymiai

Vitamino D trūkumo požymiai yra sumažėjusi raumenų jėga, raumenų ir sąnarių skausmas, susilpnėjusi imuninė sistema ir padidėjęs jautrumas infekcijoms.

Vitamino D plėšikai

Kiekvienas, kuris ilgai vartoja vaistus, turėtų stebėti savo vitamino D kiekį.Vitamino D vartojimas gali pagerinti kai kurių vaistų poveikį arba sumažinti jų šalutinį poveikį.Tam tikri vaistai, pavyzdžiui, vaistai nuo skrandžio, vaistai nuo epilepsijos, antialerginiai vaistai, vaistai nuo Parkinsono ligos ir vaistai nuo vėžio, gali paskatinti vitamino D skaidymą organizme greičiau.Todėl, vartojant šiuos vaistus, svarbu atkreipti ypatingą dėmesį į gerą vitamino D tiekimą.

Kasdien geriau nei kas savaitę

Kalbant apie vitamino D poveikį imuninei sistemai: kasdien geriau nei kas savaitę.Taip yra dėl parakrininio vitamino D kelio, kurio metu vitaminas D naudojamas tiesiogiai ląstelėse.Priklausomai nuo to, kaip vitaminas D metabolizuojamas, jo metabolitai palaiko kaulus ir raumenis arba imuninę sistemą.Endokrininis poveikis per kraują teigiamai veikia kalcio homeostazę ir kaulų sveikatą.Parakrininis poveikis, kai vitaminas aktyvuojamas tik ląstelės audinyje, palaiko imuninę sistemą.Vitamino D3 papildų pusinės eliminacijos laikas organizme yra apie 24 valandas.Parakrininis poveikis užtikrinamas tik vartojant kasdien, o endokrininis – kasdien ir kas savaitę.Todėl kasdieninis vitamino D vartojimas yra pranašesnis už kas savaitę, nes jis apima platesnį fiziologinį veikimo spektrą ir palaiko abu efektus.

Ypač patartina vartoti vitaminą D3 Hevert 2000 IE

Vitaminą D3 Hevert 2000 IE ypač patartina vartoti žmonėms, kurie dažnai serga infekcijomis, nuo spalio iki balandžio mėn., tiems, kurie mažai kontaktuoja su saulės spinduliais, žmonėms, kurie reguliariai naudoja priežiūros priemones su apsaugos nuo saulės faktoriumi, vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems yra padidėjęs vitamino D poreikis, pvz., nėštumo ir žindymo laikotarpiu, ir žmonėms, kuriems dėl tamsios odos spalvos sunaudojama mažiau UVB-spinduliuotės.

Saugi vitamino D dozė

Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) nustatė didžiausią paros vitamino D normą, kuri laikoma saugia: 11 metų ir vyresniems paaugliams ir suaugusiems tai yra 4000 IE vitamino D, vaikams nuo 1 iki 10 metų 2000 IE.Gydytojui arba vaistininkui atlikę vitamino D tyrimą, galite nustatyti vitamino D kiekį kraujyje ir nustatyti individualią vitamino D dozę.