Lioran® centra Miego skatinimui, 20 vnt

Lioran® centra – skatina miegą

Daugeliui žmonių sunku užmigti naktį arba vėl užmigti pabudę.Vidiniai veiksniai, tokie kaip didelis jautrumas ar stresą keliančios mintys, gali apsunkinti užmigimą.Išoriniai veiksniai, tokie kaip pamaininis darbas, vaikų ar senjorų priežiūra, stresas kasdieniame gyvenime ir darbe taip pat gali sukelti miego sutrikimus.Pasiflora (Passiflora incarnata L.) gali padėti užmigti, skatinti miegą ir užtikrinti atsipalaidavimą.

Lioran® centra yra tradicinis augalinis vaistas, kurio didelė dozė – 850 mg pasifloros gėlių sausojo ekstrakto dviejose tabletėse nakčiai.Tai pagerina jūsų savijautą nervinio streso metu ir skatina miegą.Šiam produktui recepto nereikia.

Pasifloros poveikis

Pasifloros veikia raminančiai ir atpalaiduojančiai jau nuo pirmojo suvartojimo, vos po 30 minučių.Jis veikia centrinėje nervų sistemoje esantį neuromediatorių gama-aminosviesto rūgštį (GABA), kuri filtruoja dirgiklius ir skatina atsipalaidavimą.Pasifloros padidina GABA koncentraciją, kuri sumažina nerimą keliančius dirgiklius ir leidžia nukentėjusiems nusiraminti.Lioran® centro vartotojai gali užmigti ir geriau išsimiegoti bei pabusti atsipalaidavę.

Miego patarimai

Miego higiena apima įpročius ir ritualus, kurie palaiko gerą nakties miegą.Tai apima vakare vengti gėrimų, kuriuose yra kofeino ir alkoholio, reguliariai vėdinti miegamąjį ir nesinaudoti išmaniuoju telefonu ar žiūrėti televizorių prieš einant miegoti.Natūralios raminančios priemonės, tokios kaip joga, atsipalaidavimo ir kvėpavimo pratimai, taip pat gali padėti geriau užmigti ir pabusti žvaliems.

Veikliosios medžiagos / ingredientai / ingredientai

Lioran® centro sudedamosios dalys: 425 mg pasifloros gėlių sausasis ekstraktas (5-7:1), ekstraktorius: etanolis 50 % (V/V).Pagalbinės medžiagos: arabų derva, kalcio karbonatas, karnaubo vaškas, celiuliozės milteliai, kroskarmeliozės natrio druska, geležies (III) hidroksidas x-vanduo, purškiant išdžiovintas gliukozės sirupas, 5,1 mg gliukozės, hipromeliozė, magnio stearatas (Ph. Eur.) [pflanzlich], 1 maltodekstrinas7 mg devaškuotas, labai dispersinis silicio dioksidas, stearino rūgštis, talkas, titano dioksidas, tragantas, balintas vaškas.

Kontraindikacijos

Jei žinomas padidėjęs jautrumas atskiroms sudedamosioms dalims, Lioran® centra vartoti negalima.

Dozavimas

Suaugusieji ir 12 metų ir vyresni paaugliai gerti po 1-2 tabletes vieną kartą per parą.Didžiausia paros dozė yra 2 dražė.Lioran® centra negalima vartoti ilgiau nei 2 savaites be gydytojo patarimo.Jei simptomai išlieka ilgą laiką arba kartojasi reguliariai, reikia kreiptis į gydytoją.

Suvartojimas

Dengtas tabletes reikia gerti užgeriant pakankamu kiekiu skysčio (geriausia 1 stikline vandens) ir nekramtyti.

Informacija apie pacientą

Lioran® centra tinka vaikams ir jaunimui nuo 12 metų.

Nėštumas

Saugumas nėštumo ir žindymo laikotarpiu nebuvo pakankamai ištirtas.Todėl nėščioms ir žindančioms moterims nerekomenduojama.Jeigu esate nėščia, žindote kūdikį, manote, kad galbūt esate nėščia arba planuojate pastoti, tai prieš vartodama šį vaistą pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.

Pastabos

Lioran® centra yra tradicinis augalinis vaistas, gerinantis nervinio streso jausmą ir skatinantis miegą, remiantis tik ilgalaikiu vartojimu.Jame yra sacharozės ir gliukozės.

Miego svarba sveikatai

Ramus miegas yra būtina fizinės ir psichinės veiklos bei geros savijautos sąlyga.Miego trūkumas kenkia mūsų kūnui daugelyje sričių.

Smegenys

Smegenys taip pat apdoroja dienos informaciją, kol mes miegame.Išsaugo tai, kas svarbu, ir ištrina tai, kas nereikalinga – pagrindinis nakties valymas.

Raumenys

Kai miegate, organizmas išskiria augimo hormonus.Tai atnaujina ląsteles, gydo pažeistus audinius, skatina raumenų augimą ir skatina riebalų deginimą.

Imuninė sistema

Kai sergate, organizmas reikalauja poilsio, nes miegant imuninė sistema veikia visu greičiu ir kovoja su infekcijomis, tokiomis kaip peršalimas.

Metabolizmas

Nakties poilsio metu organizmas įkrauna baterijas ir išskiria įvairius hormonus, reguliuojančius medžiagų apykaitą ir energijos balansą.

Psichika

Geras miegas pagerina nuotaiką ir, kaip ir subalansuota mityba bei mankšta, prisideda prie geros savijautos.Kai esate gerai pailsėjęs, jaučiatės atsipalaidavęs, subalansuotas ir atsparus.