Cefanight kietos kapsulės, 100 vnt

Cefanight kapsulės veganiškos ir grynos

Cefanight yra aukštos kokybės maisto papildas su melatoninu.Mažas, veganiškas celiuliozės kapsules lengva nuryti.Iš esmės buvo išvengta priedų naudojimo.Produktas yra 100% veganiškas, be glitimo ir jame nėra laktozės, kvapiųjų medžiagų, alergenų, dažiklių, želatinos ar mielių.Paprasta dozė yra 1-2 kapsulės per dieną.Šiam produktui recepto nereikia.

Melatoninas, organizmo gaminamas hormonas

Melatoninas, šnekamojoje kalboje dar vadinamas miego hormonu, dalyvauja reguliuojant žmogaus kūno miego ir pabudimo ritmą.Tamsoje kankorėžinė liauka išskiria miego hormoną ir mes pavargstame.Šviesos poveikis ir senėjimas mažina melatonino gamybą organizme.

Melatonino vartojimas prieš miegą padeda sutrumpinti laiką, reikalingą užmigti.Tolimųjų skrydžių metu dėl laiko skirtumo mūsų biologinis laikrodis gali prarasti dienos ir nakties ritmą.Šis laiko poslinkio sindromas yra žinomas kaip jet lag.Melatonino vartojimas padeda sumažinti subjektyvų reaktyvinio atsilikimo pojūtį.Tai gali padėti kūnui prisitaikyti prie kitos laiko juostos ir su tuo susijusio laiko miegoti.

Veikimo būdas

Melatoninas padeda sutrumpinti užmigimo laiką.Teigiamas poveikis pasireiškia, jei prieš pat miegą išgeriate 1 mg melatonino (2 kapsulėse).Melatoninas padeda sumažinti subjektyvų reaktyvinio atsilikimo pojūtį.Teigiamas poveikis pasireiškia, jei išgersite bent 0,5 mg melatonino (yra 1 kapsulėje) prieš pat miegą pirmąją kelionės dieną ir pirmomis dienomis po atvykimo į paskirties vietą.

Veikliosios medžiagos / ingredientai / ingredientai

Cefanight kietose kapsulėse yra: 1 kapsulėje yra 0,5 mg melatonino.Paros dozės sudėtis (vidutinis kiekis) yra: Melatoninas 1 kieta kapsulė 0,5 mg, 2 kietos kapsulės 1 mg.Melatoninui nereikia NRV-.Sudedamosios dalys yra: užpildas mikrokristalinė celiuliozė, hidroksipropilmetilceliuliozė (kapsulės apvalkalas), ryžių ekstraktas, melatoninas, augalinis aliejus (saulėgrąžų aliejus).

Kontraindikacijos

Jei yra žinomas padidėjęs jautrumas bet kuriai iš aukščiau išvardytų sudedamųjų dalių, šio produkto vartoti negalima.

Dozavimas

Suaugusiesiems prieš pat miegą išgerti 1-2 nepažeistas kapsules, užsigeriant pakankamu kiekiu skysčio (vandens).

Pastabos

Maisto papildai neturėtų būti naudojami kaip subalansuotos ir įvairios mitybos bei sveikos gyvensenos pakaitalas.Negalima viršyti nurodyto rekomenduojamo paros suvartojimo kiekio.Nėščiosioms, krūtimi maitinančioms motinoms, ilgai vartojančioms ir vartojantiems vaistus rekomenduojame pasitarti su gydytoju.Vartokite tik prieš einant miegoti, o ne prieš valdydami mechanizmus ar vairuodami automobilį.Nevartoti kartu su alkoholiu.Rekomenduojamas tik 18 metų ir vyresniems asmenims.

Galimi miego problemų sukėlėjai

Stresas, „BlueLight“ (ekranai), ilgi TV vakarai, alkoholis, per mažas grynas oras, vėlyvas, gausus maistas, įtemptos gyvenimo sąlygos, nereguliarus darbo / miego laikas, nesveika / per šviesi miego aplinka ir mankšta prieš pat miegą gali būti miego problemų priežastis.

Miegas yra nepaprastai svarbus

Tie, kurie reguliariai gerai išsimiega, paprastai jaučiasi fiziškai ir protiškai produktyvesni.Tai gali teigiamai paveikti gyvenimo džiaugsmą, nuteikti optimistiškai ir taip sustiprinti teigiamą poveikį.Geras miegas yra svarbus psichinės ir fizinės gerovės ramstis.